|
Heute mal wieder vorsichtig gewogen, wegen des schwülen warmen Wetters und Asthmas nur bedingt Sport möglich. Hab deshalb etwas mehr auf die Kalorien geachtet. Ich war schon für einen kleinen Rückschlag gewappnet und ich wurde für meine Disziplin belohnt 😊🥳
|
888 kcal
|
Fat: 20.51g | Prot: 19.82g | Carbs: 152.09g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Cocktailtomaten. Dinner: Knorr Curry Ketchup, Müller Fleisch Marinierte Fleischspieße, REWE Beste Wahl Steakhouse Frites. Snacks/Other: funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Rheila Veilchen Pastillen, Rheila Salmiak Gummidrops, Ja! Eistee Zitrone. more...
|
|
1530 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|