Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
96.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 86.52g | Prot: 55.78g | Carbs: 182.06g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Ванилином, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Помидоры, Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Владпродукт Сосиски Баварские. Dinner: Богдаша Ряженка, Морковь по-Корейски, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Оладьи. Snacks/Other: Нектарин, Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Celina240710's Weight History
|