|
Утро доброе,но ленивое..
|
1231 kcal
|
Fat: 53.86g | Prot: 58.89g | Carbs: 129.49g.
Breakfast: Solgar Масло Вечерней Примулы, Растишка Печенье в Шоколаде , Кофе с Молоком, Ермолино Блинчики с Мясом "Домашние". Lunch: Solgar Масло Вечерней Примулы, Ананас (Консервированные с Соком), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Какао, Нарада Молоко 3,2%, Банан. Dinner: Эклер, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Куриное Филе Жареное без Масла, Чай. Snacks/Other: Сухогруз Кальмар Сушёный, Русское Море Горбуша Холодного Копчения. more...
|
|
1828 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 20 minutes, Stretching (yoga) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
✔✔В МОЕМ ЧАТЕ ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возрост 🔞18+ вес 65+!! Бесплатно!!!
Город не имеет значение!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89233107152
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
13 Aug 20 by member: zefirka507
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
эльвира теб's Weight History
|