목표는 식스팩♥'s Journal, 13 Aug 20

간식타임

View Diet Calendar, 13 August 2020:
1499 kcal Fat: 65.24g | Prot: 66.31g | Carbs: 147.77g.   Lunch:  양상추 샐러드,  무화과,  단호박구이,  치킨텐더, 이마트 방울토마토,  오이 (껍질 포함),  버섯볶음,  페스토 소스,  죽순. Dinner:  두부, 오뚜기 3분 카레. Snacks/Other:  멜론 (머스크멜론), 파리바게트 앙버터 치아바타,  바게트,  아이스 아메리카노,  페스토 소스, 서울우유 서울우유. more...
1712 kcal Exercise: Treadmill - 30 minutes, Stretching (yoga) - 50 minutes, Dance (slow step) - 30 minutes, Resting - 16 hours and 10 minutes, Sleeping - 6 hours. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
컵세트가 너무 이뻐요 ☺️ 
13 Aug 20 by member: 햄촤아

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


목표는 식스팩♥'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.