Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 59.53g | Prot: 112.17g | Carbs: 122.77g.
Breakfast: Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 1,5%, Барнаульский Молочный Комбинат Моцарелла, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Алейка Геркулес. Lunch: Куриная Котлета, Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Йогурт, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|