Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 58.15g | Prot: 49.22g | Carbs: 85.39g.
Breakfast: Гречка, Кофе с Молоком, Сливочное Масло. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaTsvetok's Weight History
|