Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 48.05g | Prot: 55.61g | Carbs: 144.89g.
Breakfast: Дымов Сырокопчёный Бекон, Дымов Сырокопчёный Бекон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Lunch: Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Русское Море Горбуша Запеченная , Картофель Отварной. Dinner: Белый Хлеб, Картофельный Суп, Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Other: Яшкино Рулет Шоколадный , Кременкульское Печенье. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anestasiiaanesteziia's Weight History
|