Pratinho bem colorido! (matei minha vontade de comer milho kkk!)✨❤️
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1288 kcal
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Fat: 57.65g | Prot: 82.44g | Carbs: 112.65g.
Breakfast: Coco, Água de Coco, Fortaleza Torrada Tradicional, Morangos, Mamão. Lunch: Fugini Milho Verde, Abobrinha, Davaca Manteiga, Carne Moída Refogada, Tomates. Snacks/Other: Vitarella Bolacha Maizena Leite, Capricche Cream Cracker Tradicional, Pilão Café, CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo. more...
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1767 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Aquele prato que você me perguntou da receita, obrigada é omelete com bacon e queijo gorgonzola e cebola, orégano desidratado faço low carb, fica uma delícia mas o gorgonzola coloquei bem pouco meia colher de sopa e o bacon também bem pouco uma colher de sopa meia cebola o orégano e sal a gosto usei 5 ovos
12 Aug 20 by member: carolventura100
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12 Aug 20 by member: rosane martins.
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Ro to perdida viu!! Aqui em casa ninguém me ajuda viu!!! Marido compra pizza , e tá gordo, filha compra leite condensado e faz cozido aiiii que tentação mas ti firme 🙏🏼
13 Aug 20 by member: Amada 14
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@Amanda aqui em casa também é assim!! Eu faço minha reeducação alimentar sozinha, e ainda tenho q ouvir um monte de criticas ruins que meus familiares fazem. Só a minha mãe que me apoia! Porém sigo firme. É uma coisa que eu estou fazendo por mim, e pra mim! e eu estou me sentindo SUPEEEERR BEEM!!😍
13 Aug 20 by member: rosane martins.
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