Irinapono's Journal, 12 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
61.1 kg Lost so far: 7.4 kg.    Still to go: 5.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 August 2020:
1264 kcal Fat: 47.73g | Prot: 103.10g | Carbs: 92.22g.   Breakfast: Елисей Картофель Запеченный , Европа Куриная Грудка . Lunch: Алые Паруса Окрошка Овощная на Кефире. Dinner: Магнолия Грудка Куриная Жареная, Prisma Картофель. Snacks/Other: Магнит Арбуз, Магнит Арбуз. more...
1488 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...
Gaining 4.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Irinapono's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.