Esther_88's Journal, 12 Aug 20


View Diet Calendar, 12 August 2020:
1489 kcal Fat: 44.53g | Prot: 118.43g | Carbs: 134.74g.   Breakfast: Body & Fit Vegan Perfection, Kruidvat Zoetstof, Smaakt Havermeel, Alpro Kokosmelk, AH Basic Havermout, AH Kokosmelk, Chiazaad, Banaan, Lijnzaad, Druiven, AH Blauwe Bessen, Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Orangefit Fit Green Protein Mango/Perzik. Lunch: Nakd Cocoa Coconut,  Knoflook, Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Komkommer, Wortelen, Freshona Augurkensticks,  Vanille Extract, AH Ananassap, Natrena Vloeibare Zoetstof, AH Kaneel, AH Gekookte Rode Bieten, Aldi Vega Balletjes. Dinner:  Ketchup, Aldi Groenteschijf,  Sperziebonen, Mosterd. Snacks/Other: AH Medjoul Dadels, Myprotein Vegan Carb Crusher, Gwoon Aardbeien Halvajam, Body & Fit Vegan Protein Bar Cookie Dough, AH Biologisch Rijstwafels, Druiven, AH Ongebrande Pecannoten, Komkommer (met Schil), Rode Paprika, AH Blauwe Bessen, Orangefit Fit Green Protein, AH Sojamelk Ongezoet, Alpro Mild & Creamy Ongezoet. more...
1847 kcal Exercise: Conditioning exercise (health club) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Esther_88's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.