Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
poshlaya.mol
Journal
12 Aug 20
poshlaya.mol's Journal, 12 Aug 20
poshlaya.mol's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
всем приветик !! что-то я пропала , сегодня не взвешивалась т.к. выпила воды до взвешивания :)
сегодня поздний белковый завтрак после зала. (86 кк)
• творог 0%
• гречневый хлебец с творожным сыром
View Diet Calendar
, 12 August 2020:
370 kcal
Fat: 3.51g | Prot: 22.15g | Carbs: 62.55g.
Breakfast:
Савушкин Продукт Творог 0%, Молочный Комбинат Ставропольский Русская Филадельфия с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Lunch:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Увелка Рис Бурый.
Dinner:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Молочный Комбинат Ставропольский Русская Филадельфия с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
more...
4 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
poshlaya.mol's Weight History
View Complete History