|
Yazlıkta 16/8 intermittent fasting iftar keyfi.
|
1983 kcal
|
Fat: 133.97g | Prot: 98.40g | Carbs: 100.19g.
Breakfast: Yeşil Zeytin, Karışık Yeşil Salata, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Sucuklu Yumurta. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Izgara Köfte, Bulgur Pilavı. Snacks/Other: Armut, Karpuz, Sade Maden Suyu, Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Çiğ Badem, kızılay, Sade, doğanay, su, Herbal Tea, ceviz. more...
|
|
 Comments
14 Aug 20 by member: getoutkilo
|
Mülk Değil. Kiralık. Herkes kiralayabilir. Çanakkale/Geyikli’de 15 günlük 2500 tl. Otelden daha uyguna geliyor tavsiye ederim.
14 Aug 20 by member: OmerÖzdeniz
|
Bu arada tatilin 5 günlük kısmında kilo vermeye devam etmişim. Tatilde kilo alma yerine veren insan olarak sanırım tarihe geçeceğim.
14 Aug 20 by member: OmerÖzdeniz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OmerÖzdeniz's Weight History
|