Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 116.40g | Prot: 94.57g | Carbs: 52.65g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Сметанковый, Жареное Яйцо, Natura Сыр Tilsiter. Lunch: Семушка Семечки, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Помидоры, Яйцо Всмятку, President Брынза. Snacks/Other: ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Элиза Ньюмэн's Weight History
|