Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
82.7 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
641 kcal
|
Fat: 22.55g | Prot: 73.43g | Carbs: 34.48g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Lunch: Помидоры, Тилапия. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Солнечная Фазенда Руккола, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|