Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 64.17g | Prot: 94.42g | Carbs: 133.89g.
Breakfast: Мёд, Здравник Цикорий Растворимый, Виктория Сыр Ла Паулина Моцарелла, Белый Хлеб, Яичный Омлет. Lunch: Горбуша на Пару, Приготовленная Брюссельская Капуста, Картофель Отварной. Dinner: Салат с курицей "Мой". Snacks/Other: Фермерское Подворье Био Кефир 1% 5 Злаков, Фермерское Подворье Био Кефир 1% 5 Злаков, Чай, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Antro's Weight History
|