Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
51.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 39.58g | Prot: 56.83g | Carbs: 141.64g.
Breakfast: Чай, Оладьи на Кефире. Lunch: Инжир, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриные Отбивные, Сильпо Хлеб Фитнес. Snacks/Other: Арахис, Инжир, Нектарины, Клубника, Виноград, Галичина Молоко 2,5% Галичина, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hannalovashop's Weight History
|