Александра Миронова73's Journal, 11 Aug 20

Александра Миронова73's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020

81 kg Lost so far: 5 kg. Still to go: 11 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 August 2020:

2358 kcal

Fat: 107.25g | Prot: 122.67g | Carbs: 228.65g. Breakfast: Кофе с Молоком, Самбери Шаурма Диетическая. Lunch: Яичница с Помидорами. Dinner: Овощи Гриль, ВкусВилл Кета Стейк со Специями для Гриля Охлаждённый. Snacks/Other: Север Торт Бисквитный "Красный Бархат", Дыня Торпеда. more...

2037 kcal

Exercise: Stretching (yoga) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 35 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Александра Миронова73's Weight History

View Complete History

Александра Миронова73's Journal, 11 Aug 20

Submit a Comment

Александра Миронова73's Weight History