|
Hari ini makan kacau yang tahu sumedang yang roti. soalnya lagi gak dirumah dan ada acara keluarga 😭 . tapi tetep defisit kalori kok . semoga besok bisa balik lagi seperti biasa makan makanan tanpa banyak olahan. jujur udh kebiasaan makan makanan yg gk sembarangan jadi aneh makan bebas
|
799 kcal
|
Fat: 29.86g | Prot: 25.66g | Carbs: 112.30g.
Breakfast: Gula Merah, Pepaya, Telur, Haverjoy Havermout Instant, Pisang. Lunch: Tahu Goreng. Dinner: Sari Roti Roti Isi Coklat. Snacks/Other: Jeruk. more...
|
|