Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 45.29g | Prot: 49.49g | Carbs: 110.04g.
Breakfast: Жареное Яйцо, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Перекресток Персик, Яблоко Зеленое, Конфета, Песочное Печенье, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр. Dinner: Сыр, Куриная Грудка Отварная, Arla Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic. Snacks/Other: Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, ВкусВилл Мороженое Бельгийский Шоколад. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|