Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
47 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 70.35g | Prot: 69.66g | Carbs: 70.50g.
Breakfast: Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Liebendorf Сыр Маасдам, Schonfeld Сыр Swiss Thurmesan. Lunch: Perrier Perrier & Juice, Молоко (Цельное Молоко), Творог 5%. Dinner: Чайная Ложка Борщ с Мясом, Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssolonina's Weight History
|