Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
82.7 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 88.94g | Prot: 72.16g | Carbs: 125.59g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ламбер Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Азбука Вкуса Голубика, Простоквашино Сметана 15%, Красная Икра Пельмени Сахалинские из Кеты. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|