Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 67.47g | Prot: 63.89g | Carbs: 154.71g.
Breakfast: Коньяк, Мороженное , Кофе, Торт (Сникерс) Крошка Енот . Lunch: Кулиничи Булка Городская Харьковская, Свинина Тушеная, Тушеные Овощи. Dinner: Раки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Ultimate Nutrition Протеин, Голубика, Сушки, Stella Artois Пиво Б/А, Сушки, Голубика, Персики, Коровка из Кореновки Мороженное . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helen87_'s Weight History
|