|
Miks ihmeessä hyvä lasku on pysähtynyt :(
|
83.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 49.11g | Prot: 45.31g | Carbs: 153.40g.
Breakfast: Espresso, Cocovi Kookossokeri, Oatly Ikaffe Kauramaito, Vaasan Kauratyynyt, Valio Emmental Sinileima, Kurkku. Lunch: HK Bistro Palvarin Kinkku-Perunapaistos, Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus. Dinner: Milbona Mango Jogurtti , Mokkapala, Oatly Ikaffe Kauramaito, Cocovi Kookossokeri, Espresso. Snacks/Other: Laihian Mallas Makukaura Mustikka, Banaanit. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
teemu.takio's Weight History
|