Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
91.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 86.51g | Prot: 69.16g | Carbs: 97.14g.
Breakfast: Настоящий Торт Пьяная Вишня, Чибо Кофе без Сахара, Мираторг Окорок Свиной, Вареное Яйцо. Lunch: SPAR Овощная Нарезка, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Dinner: Пшеничный Хлеб, Пятерочка Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Арахис, Киви. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Петряева 28's Weight History
|