osmerone's Journal, 10 Aug 20

izquierda es de ahora y detecha hace meses. tengo 2 meses con alimentacion saludable e bajado 15 kg.

---

1461 kcal

Fat: 59.38g | Prot: 58.41g | Carbs: 191.85g.   Breakfast:  Cóctel de Frutas o una Mezcla, Danone Yoghurt Natural,  Nueces,  Cacahuates, Okko Pepitas de Calabaza Orgánica,  Tortillas de Maíz, La Sierra Frijoles Bayos Refritos,  Nopales,  Huevo Revuelto,  Café Regular. Lunch: Clemente Jacques Chipotles Molidos,  Limón,  Lechuga,  Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua),  Aguacate, Sanissimo Tostadas de Maíz con Nopal Horneadas,  Tinga de Pollo. Dinner: Tasty Diabetics Mermelada de Mango, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra,  Plátano, Lala Soy Vita Almendras. Snacks/Other:  Sandía,  Piña,  Manzana Verde. more...