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1192 kcal
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Fat: 40.49g | Prot: 29.81g | Carbs: 175.97g.
Breakfast: Leitungswasser, Kräutertee, Espresso. Lunch: Milbona Kaffeesahne 12%, Knorr Rahmsoße, Rapsöl, Zwiebeln, Mais, REWE Beste Wahl Braune Champignons, GutBio Penne (Vollkornhartweizengrieß), Deli Reform Active, Vollkornbrot, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Rapsöl, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. Dinner: REWE Tafeltrauben, Aprikosen. Snacks/Other: Leitungswasser, Cornetto Haselnuss, Zitronensaft, Leitungswasser, Kinder Choco Fresh, 7UP 7Up Free - Zero Zucker, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. more...
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 Comments
Hallöchen ihr Lieben 🦊...einige Trinkmengen von Sonntag fehlen noch 🦊
10 Aug 20 by member: kirchgellersen
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10 Aug 20 by member: JennyAnneK
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10 Aug 20 by member: Multigirl80
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Heute wieder 3 Liter geschafft. Einen schönen Abend.🙋
10 Aug 20 by member: Biba64
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10 Aug 20 by member: Multigirl80
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10 Aug 20 by member: kirchgellersen
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Ich habe heute 2 Liter geschafft 😬
10 Aug 20 by member: kirchgellersen
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10 Aug 20 by member: Franzi 55
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3L für Sonntag und 4L für Montag 🦊😴 Gute Nacht an alle
10 Aug 20 by member: Akel1
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Mit 3,7 Liter und nem Wasserbauch verabschiede ich mich ins Bett. 😴
10 Aug 20 by member: Andreas_Abnehm_Weg
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10 Aug 20 by member: isa181280
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2 Liter Wasser geschafft, ich dachte es würde mehr 🤔 egal bis morgen. 🐳
10 Aug 20 by member: Portal Wal🐳
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11 Aug 20 by member: cinamond
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Guten Morgen ihr Lieben 🦊....☕🍶
11 Aug 20 by member: kirchgellersen
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Gleich mal an den Wasserhahn hängen. 2 Std. Autofahrt. Das meiste Autobahn, da trinke ich nichts. 🥵
11 Aug 20 by member: Andreas_Abnehm_Weg
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Echt nicht? Ich hab meine Flasche jetzt immer dabei, heute morgen war der erste halbe Liter schon auf dem Weg zur Arbeit (30km, ca. 25min) leer.
11 Aug 20 by member: Multigirl80
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Multi, bei 150 auf der Autobahn greife ich ungern zur Wasserflasche. Zu viele Idioten die kurz vor dir raus ziehen und dann nicht von der Stelle kommen. 🙈
11 Aug 20 by member: Andreas_Abnehm_Weg
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Viel Erfolg für dein Vorhaben, maggieee5 :)
11 Aug 20 by member: kfle77
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Ich habe auch noch nicht sehr viel getrunken...Wer ist magiii oder so 🤔
11 Aug 20 by member: kirchgellersen
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Bei mir läuft's heute sehr gut. 2,5l habe ich schon 💪🏼
11 Aug 20 by member: Multigirl80
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