|
Hava sıcak olduğu için daha fresh bir kahvaltı ile başladım yanında da filtre kahve 😊 sıcakta pek canım bir şey istemese de öğün atlamamam gerek biraz geç bir kahvaltı oldu😁
|
934 kcal
|
Fat: 43.92g | Prot: 31.43g | Carbs: 112.30g.
Breakfast: Kahve (Demlenmiş), Şeftali, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Siyah Üzüm, Yeşil Biber, Tulum Peyniri. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Yayla Çorbası, Karpuz, Patlıcan Yemeği, Bulgur Pilavı, Izgara Köfte. Snacks/Other: Çikolatalı Dondurma, Vanilyalı Dondurma. more...
|
|
2781 kcal
|
Exercise:
Cooking - 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours and 50 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nazozguden's Weight History
|