|
Короче, я в загулуе была.вес мой особо не изменился,но тем неменее +1кг такр я наеоа бесконтрольно.Сегодня вечером беру себя в руки и с вра ачинаю есть контрольно.и вкл спорт.Живот зажил и я короче решила вернуть свю жизнь спорт.💃💃💃
что произошло пока не писала?Мне исполнилось 27,у дочки вылезло 3 задних зуба,опять с темп.но сейчас все ровно))))сходила в парикмахерскую сделала уход Абсолютное счастье для волос 😍😍😍я скучала по таким ухоженым волосам.
Вообщем хочу орять возлюбить себя......а то жить как будто не в своем те жто прям тяжело...
с июня хотела участвовать в марафоне....муж тогда надавил,что мол я слабачка и ленивая попа ,раз не могу че расчитать сама и составить себе корзину продуктовую.И вот два месяца я ходила грызла ногти,но в свете всесобытии ранее,ясен зер,яниче не делала.я вообще удивлена что я не вернулась к своим 84кг😱
в итоге я решилась...а стоимость возрасла....и не на 1000,а сука в 2,5раза!!!!!!!!теперь опять все откладываеться,тк мне пока это не по карману🤧🤧🤧🥺что ж...это заставмло меня задуматься...начхать на этот шов,пусть открываеться...похеру.хочу вернуть красивую и стройную маринку!!!!Вообщем у меня все😀😀
че думаете по этому поводу??
|
77 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2542 kcal
|
Fat: 110.59g | Prot: 74.35g | Carbs: 298.18g.
Breakfast: Бургер Кинг Пепси, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Lunch: KDV Арахис в Молочной Шоколадной Глазури , Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Сдобная Особа Маковый Рулет, Doshirak Чан Рамён, Вареное Яйцо, Скумбрия Холодного Копчения. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|