Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
46.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 26.71g | Prot: 68.66g | Carbs: 135.25g.
Breakfast: Кировский Мёд Гречишный, Киви, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина, Капучино, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%. Lunch: Шебекинские Макароны Спирали, Помидоры, Нектарин, Кабачок, Шампиньоны, Огурец, Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный. Dinner: Fish House Кальмар Тушка Мороженная, Шампиньоны, Болгарский Перец, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный, Огурец. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena.love95's Weight History
|