Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 67.28g | Prot: 68.41g | Carbs: 141.06g.
Breakfast: Пятерочка Нектарин, Перекресток Виноград Белый, Ашан Клубника Свежая, Ашан Инжир, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Крепкий Орешек Кедровые Орешки, Жокей Кофе Молотый, Вологодское Молоко. Lunch: Lifely Крекер, Молочные Продукты Йогурт, ВкусВилл Хумус, Пятерочка Помидоры, Нескафе Кофе 3В1. Dinner: Lurpak Сливочное Масло, Птица Кубани Куриная Грудка, Табрис Рис Отварной. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristinaIsh38's Weight History
|