Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2054 kcal
|
Fat: 60.70g | Prot: 101.34g | Carbs: 277.68g.
Breakfast: Roshen Dark Chocolate 56% Cocoa, Банан, Форель Слабосоленая, Яготинский Масло 82,5%, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Provena Овсянка без Глютена. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Вареная. Dinner: Форель Слабосоленая, Авокадо, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Сыр Маасдам, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Сыр Маасдам, Riga Хліб Хлеб . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tonita95's Weight History
|