Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 52.00g | Prot: 70.08g | Carbs: 94.80g.
Breakfast: ВкусВилл Лаваш Узбекский, Рот Фронт Гусиные Лапки, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, ВкусВилл Лаваш Узбекский, Макароны с Маслом, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Вареное Яйцо, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Lunch: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Dinner: Айсберри Ленинградское. Snacks/Other: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|