Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
64 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 75.69g | Prot: 98.92g | Carbs: 35.50g.
Breakfast: O'Zera Шоколад Горький 97,7%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Российский, Черкизовский Ветчина из Индейки. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 10%, Ратибор Варенье Смородиновое, Bombbar Соус Банановый с Манго, Яйцо, Бежин Луг Творог 9%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaAlf's Weight History
|