|
|
1110 kcal
|
Fat: 56.38g | Prot: 69.29g | Carbs: 85.71g.
Breakfast: Bağdat Pul Biber, Çikolata, Kadayıf, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Ev Yapımı Yoğurt, Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Zeytin. Dinner: Dereotlu Poğaça, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Ev Yapımı Yoğurt, Dana Eti. Snacks/Other: Kadayıf, Mozaik Pasta. more...
|
|
2151 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <10/mph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 16 hours, Sleeping - 6 hours and 50 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tilbesen's Weight History
|