Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2822 kcal
|
Fat: 153.37g | Prot: 85.08g | Carbs: 290.00g.
Breakfast: Рот Фронт Ромашка. Lunch: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Домик в деревне Молоко 3,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Хлеб Черный, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Каменогорская. Dinner: Альпен Гольд Пикник, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Сахар, Клубника, Сосиски, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чечевица Вареная, Snickers Сникерс. Snacks/Other: Яблоко, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Мёд. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amrnvsad's Weight History
|