в первые за долгое время на завтрак овсянка !! (114 кк) • овсянка с бананом и миндалем (мистраль) • зеленый чай
|
518 kcal
|
Fat: 13.48g | Prot: 23.82g | Carbs: 79.06g.
Breakfast: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Благояр Куриная Грудка, Lorado Огурцы Маринованные, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль. Lunch: Hortex Ежевика, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Еко Горошек Зелёный из Мозговых Сортов, МКС Биойогурт Греческий Обезжиренный, Пятерочка Помидоры. Dinner: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, МКС Биойогурт Греческий Обезжиренный, Hortex Ежевика, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Other: Lorado Огурцы Маринованные, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poshlaya.mol's Weight History
|