Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 41.21g | Prot: 90.42g | Carbs: 111.82g.
Breakfast: Плавлений Сирочок, Cotonak Масло Фундука, Капуста, Помидоры, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриное Филе. Dinner: Яготинский Сметана 15%, Еко Маркет Хлібчик, Cotonak Масло Фундука, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Кабачки, Замороженная Вишня, Яготинский Сметана 15%, Молочар Творог Нежирный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strokan1996's Weight History
|