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Fat: 22,7
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80.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1189 kcal
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Fat: 59.06g | Prot: 129.77g | Carbs: 31.66g.
Breakfast: San Daniele Prosciutto Crudo, Melone, Coop Mandorle Sgusciate, Caffè Macchiato, Pavesi Pavesini al Cacao. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista, Olive Verdi, Caffè Macchiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pavesi Pavesini al Cacao. Dinner: Coop Mandorle Sgusciate, Petto di Pollo, Carne, Caffè Macchiato, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Pavesi Pavesini al Cacao, Caffè Macchiato. more...
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2358 kcal
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Exercise:
Race - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Klaudio3.0's Weight History
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