Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3521 kcal
|
Fat: 128.60g | Prot: 146.52g | Carbs: 359.43g.
Breakfast: Ежевика, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Menza Пад Тай. Dinner: Chateau Вино Розовое Сухое, Пицца с Ветчиной и Грибами, Голубика, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Snacks/Other: Нектарин, Ашан Слива Желтая, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary-fishka's Weight History
|