Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 92.01g | Prot: 70.24g | Carbs: 69.37g.
Breakfast: Альпен Гольд Классический Чизкейк, Куриные Крылышки с Кожей, Красная Цена Семечки, Зерница Крекер с Луком, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Красная Цена Печенье Мария. Lunch: Global Village Фасоль Красная в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Олейна Подсолнечное Масло, Liebendorf Сыр Тильзитер, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Альпен Гольд Классический Чизкейк, Куриные Крылышки с Кожей. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|