iriwa59's Journal, 06 Aug 20


View Diet Calendar, 06 August 2020:
1381 kcal Fat: 55.09g | Prot: 92.76g | Carbs: 129.25g.   Breakfast: Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Оливковое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Campina Сливки Порционные, Творог 5%, Красная Цена Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Лук, Оливковое Масло, Помидоры, Campina Сливки Порционные, Увелка Пшеничная Крупа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Редис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Овсяные Отруби. more...
164 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама  и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание... Наш чат находится в viber. Пишите на номер 89603055978 "Хочу с вами" и я вас добавлю. 
06 Aug 20 by member: vhhfffffffff

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


iriwa59's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.