Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
79.6 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 36.63g | Prot: 70.39g | Carbs: 119.35g.
Breakfast: Гроднохлебпром Хлеб Овсяное Поле, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Сыр Российский, Камако Соус Китайский Острый , Barilla Макароны Отварные, Сметана , Борщ. Dinner: Приготовленная Чечевица, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: EPICA Йогурт Клубника Маракуйя, Савушкин Творог Хуторок 5%, Безе, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dary.hydeu's Weight History
|