Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 49.77g | Prot: 105.42g | Carbs: 110.59g.
Breakfast: Пицца Домашняя, Персики, Творог 5%, Сахар, Tassimo Капучино, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Nikbionut Кешью Жареный. Lunch: Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Dinner: Дикси Нектарины, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический. Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|