Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
69.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 29.81g | Prot: 72.84g | Carbs: 192.90g.
Breakfast: Яблоки Белый Налив, Глобус Пирожное Павлова, Роллы Темпура. Lunch: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Куриные Наггетсы, Картошка Вареная. Dinner: Магнит Персик, Глобус Пирожное Павлова, Варенье из Смородины, Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сливы, Яблоки Белый Налив. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamashka.'s Weight History
|