Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
72.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 59.48g | Prot: 76.61g | Carbs: 119.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Гречка, Сливочное Масло. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Кабачки Тушеные. Dinner: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Щедрые Хлебец Ржаной, Щи с Курицей. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Нектарин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaTsvetok's Weight History
|