Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 36.61g | Prot: 71.76g | Carbs: 202.82g.
Breakfast: Приготовленные Баклажаны, Кабачок, Филе Индейки, Националь Смесь Дикого и Бурого Риса. Lunch: Му-Му Суп Пюре из Шампиньонов, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Куриные Котлеты. Snacks/Other: ВкусВилл Смузи , Parmalat Молоко 3,5%, Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary-fishka's Weight History
|