Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
85.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2478 kcal
|
Fat: 106.92g | Prot: 102.58g | Carbs: 270.90g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Запеченный или Жареный Сом, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Lunch: Kamis Зелень Петрушки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Самбери Пирожок Печеный с Зеленым Луком и Яйцом, Господарочка Кабачки Маринованные, Котлета Рыбная. Dinner: Сметана , Свиной Бульон, Белый Хлеб, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Запеченный или Жареный Сом. Snacks/Other: Хлебец, J7 Яблочный Сок, Золотой Колос Пирожное Заварное со Сливочным Кремом, Пирожное Корзиночка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strazik1316's Weight History
|