Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 34.34g | Prot: 83.94g | Carbs: 75.86g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог 9%. Lunch: Помидоры Черри, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Fish House Кальмар Стружка, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Малина. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Charlotte9845's Weight History
|