|
|
1346 kcal
|
Fat: 65.49g | Prot: 87.42g | Carbs: 102.90g.
Breakfast: Голубика, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Сулугуни, Кефир 2,5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Snacks/Other: Нектарины, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе с Молоком. more...
|
|
2051 kcal
|
Exercise:
Yoga - 30 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValentinaGaidn's Weight History
|