Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2099 kcal
|
Fat: 118.78g | Prot: 96.69g | Carbs: 169.14g.
Breakfast: Курица (Жареная в Панировке), Сыр Горгонзола. Lunch: Ашатли Кефир Деревенский 4,5%, Азбука Вкуса Цыплёнок Жареный в Азиатском Соусе с Кунжутом, Гаспачо. Snacks/Other: Голубика. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса1868's Weight History
|